Objectif:
Apprentissage des techniques de base de déplacement sur cordes (théorique et pratique). - Horaires des cours : matin de 8h30 à 12h / après-midi de 14h à 17h.Moyens :
Lundi :Journée consacrée à la réglementation, Hygiène et Sécurité, Ergonomie:
Ouverture du stage - Présentation stagiaires / équipe d’encadrement.
Présentation des contenus formatifs et procédés d’évaluation.
Approche réglementaire et législatif de l’activité / prévention des risques
Perception du matériel individuel et inventaire (fiche de prêt).
Présentation et caractéristiques du matériel individuel et collectif (ajustement et réglage du matériel individuel).
Connaître la fonction des différents agrès, l’utilisation et l’entretien (normes CE/EPI).
Conditionnement des kits (principes fondamentaux).
Lieu et support pédagogique :
Salle ATRIUM / FJT / Salle dans les locaux du Parc National - structure métallique « indoor » – 12m.
- Ateliers de progression élémentaire (montées, descentes, lignes de vie avec appuis...).
- Cours théorique sur les règles fondamentales d’équipement avec cordes semi-statique (MC, ancrages, tête de verticale).
- Notion d’apprentissage Facteur de chute et Force choc et les incidences sur la chaîne de sécurité et l'intégrité physique du technicien cordiste.
- Ecole de nœuds (confection et notions de résistance).
Ateliers techniques sur le conditionnement du schéma corporel adapté à la progression (circuit montée / descente, passage fractionnement, perroquet, conversion, passage de nœud).Dissociation et coordination des mouvements pour un meilleur compromis énergétique / gestion de l’effort / progression sous forme de circuit / optimisation du temps moteur).
Lieu et support pédagogique :
falaise, salle « In door »– 15m.
Rappels et concertations sur les prestations individuelles de la veille ( feed-back ). Travail d’équipement sur site vertical : chaque stagiaire équipe des lignes de progression du haut vers le bas tout en gérant la règle de non frottement de la corde. Mise en œuvre de la gamme potentielle de solutions : fractionnement, déviation, protège corde, sangle ou corde à frotter, sangle fusible ; conduite à tenir en cas de changement directionnel ou d’ancrage incertain. - Optimisation du rôle de la corde de sécurité – rôle du harnais sternal et présentation des coulisseaux anti-chute mécanique CE EN 353-2 « Stick-Run », ASAP, ROCKER .- Progression individuelle avec utilisation du coulisseau sur équipement déjà en place. – Procédure d’utilisation sur franchissement de fractionnement. Ateliers techniques : conversions, balayages, passage de nœud, perroquet.
Lieu et support pédagogique :
falaise artificielle verticale – salle « In door »15/20m.
Journée thématique secours et situations accidentogènes. Sensibilisation aux techniques de réchappes individuelles (Machard tressé, nœud Rémy, nœud Italien). - Techniques de secours : mise en sécurité d’une personne en difficulté ( valoriser l’intérêt d’une seconde corde dite « de sécurité » dans l’objectif d’optimiser l’intervention d’un sauveteur ). Décrochages du haut vers le bas : Sur corde de sécurité / par coupé de corde / sur corde tendue, victime sur descendeur - Décrochage du bas vers le bas : Sur corde tendue, victime au descendeur. Techniques de secours exceptionnel : mise en sécurité d’une personne de sécurité par décrochage / sur corde unique, victime aux bloqueurs / par coupé de corde.
Lieu et support pédagogique :
falaise d’escalade ou SAE – 15/20m.
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